【一周健康预报】诺如病毒咋预防？疾控专家来支招！

长沙市疾控中心提醒:每年冬春季是诺如病毒感染性腹泻的高发季节,近期长沙市报告诺如病毒感染性腹泻病例数有增多的趋势。市民要注意保持良好的卫生习惯、勤通风,勤洗手,并做好餐具清洁、消毒。

诺如病毒主要通过粪-口途径传播,还可通过气溶胶颗粒以及通过直接接触被污染的物体表面传播,食物、水和空气是主要的传播载体。诺如病毒具有高度的传染性和快速的传播能力,且具有明显的季节性,又被称为 " 冬季呕吐病 "。发病以轻症为主,最常见症状是腹泻和呕吐,其次为恶心、腹痛、头痛、发热等,成人中腹泻更为常见,而儿童比成人更容易出现呕吐。病程通常较短,症状持续时间平均为 2-3 天。

诺如病毒目前没有疫苗预防,个人防病应注意养成良好的卫生习惯,勤洗手,饭前便后、外出回家后要用香皂或洗手液等给自己和孩子洗手,看护人接触儿童前、处理粪便后均要洗手;不要让孩子吃生冷食物和生水,注意做好奶瓶、奶嘴及餐具的清洗、消毒;经常开窗通风,衣被要经常晾晒。学校及托幼机构应强化日常防控工作,发现腹泻、呕吐患儿,需尽早隔离治疗,诺如病毒感染性腹泻的隔离期限为症状消失后72小时,待康复后再返校,避免将疾病传染给他人。加强通风和消毒,避免发生聚集性疫情。清理病人呕吐物及粪便时须戴口罩和手套,处理完后要及时用流动水和肥皂等清洁双手。