【公共文化服务】“‘瑜’悦身心 ‘伽’倍美丽”瑜伽公益课程开班

（通讯员：郑璐）为满足广大居民的精神文化和体育健身需求，凝聚向上向善力量，近日，湖南湘江新区金山桥街道谷丰社区“‘瑜’悦身心　‘伽’倍美丽”主题瑜伽公益课程组织开班。

在轻柔的音乐中，参加活动的居民在老师的引导下，通过调节呼吸的方式和节奏来放松和舒展身体，体验线条拉伸的独特魅力，在运动中修身养性，一步步进入到瑜伽世界。

参加活动的薇姐开心地说：“没想到在自己的社区能免费参加这么专业的瑜伽培训，练完后感觉身体轻盈，全身都很舒服，今晚终于可以睡个好觉了，感谢社区给我们提供一个这么好的公益课程。”

此次课程活动让社区居民们学会了通过瑜伽帮助身体减压，更加关注自身身体健康，受到了居民的好评，大家纷纷表示，今后要勤加锻炼，养成健康生活好习惯。

下阶段，谷丰社区新时代文明实践站将依托“五谷”阵地，进一步拓展服务项目，开展各类文明实践活动，吸引辖区内外更多的单位和群众参与，不断增强居民的身体素质和文化自信，推动文明实践活动走深走实。